W dniu 19 lutego 2018r. w ramach projektu Erasmus+ odbyło się w naszej szkole spotkanie z dietetykiem. Wzięli w nim udział uczniowie klas gimnazjalnych: 2a, 2b, 2e, 3a, 3d oraz grupa uczniów uczestnicząca w projekcie. Spotkanie poprowadził pan dr Grzegorz Zydek, specjalista dietetyk, ekspert ds. żywienia i suplementacji w sporcie. Od 7 lat jest pracownikiem dydaktycznym Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach, a obecnie starszym wykładowcą w Zakładzie Żywienia i Suplementacji oraz dietetykiem Klubu Sportowego Akademickiego Związku Sportowego Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Nasz gość
w trakcie dwugodzinnego wykładu zapoznał młodzież z zasadami zdrowego żywienia i suplementacji. Uświadomił słuchaczom jak ważne jest spożywanie zbilansowanych posiłków oraz wytłumaczył dlaczego tak ważny jest sposób odżywiania i czym on skutkuje w przyszłości. Uczniowie dowiedzieli się jakie produkty powinny znaleźć się w diecie, w jaki sposób dobierać pokarm i go łączyć oraz zostali zapoznani ze składem niektórych produktów żywnościowych.
Joanna Poralla-Bajor
Aktualności Erasmus+
[Not a valid template]
